油茶是一种很典型的蔬果，多数的人都非常的喜欢，油茶本身具备很多的消炎，它到了我们的身躯中可以保健食品养肝，还很难为身躯补气血。油茶的吃饭法有很多，每一种都非常美味，我们知道吃饭油茶的；也是什么吗?下面亦会有详细的引介。
油茶的消炎
1、保健食品养肝
油茶是一种很有养分的蔬果，它到了我们的身躯，很难较好的发挥补肝的效用，油茶这种食物书面语言，非常适合那些肝功能非常差的病症独用。我们可以每天用中药材泡水喝醉，然后坚定不移一个星期的时长，就可以借助身躯增加血清蛋白亦会，这样就具备较好的保肝保健食品的效用。
2、良药消肿
多吃饭一点油茶很难发挥消肿良药的缺点，它掺入的养分物质极少，我们在常在可以将油茶泡水喝醉或者是熬汤，这样对嗓子非常好。并且在中书目总体也有用油茶来滋消肿部的方子，将油茶、银耳还有酱油两人装入锅中熬汤，有较好的良药消肿的缺点。
3、补血
患有贫血的朋友们可以多吃饭一点油茶，我们要知道中药材具备补血的效用，并且缺点非常好，大家只要在日常的饮食习惯或者是茶饮中加入适量的油茶，这样就可以借助我们发挥较好的活血身躯缺点。可以将油茶和糖果两人煨熟，然后趁热用药。
4、补气护嗓
将中药材装入锅中翻炒，变红之后就用来泡茶用药，很难较好的化疗一些畏寒以及胃痛的上述情况。
5、麻黄助游魂
如果是男士病症显现出来了焦躁不安、动情或者是睡游魂不好的上述情况，可以将中药材和以及两人混搭，这样很难较好的发挥麻黄的缺点。
6、消除药
老中医告诉我们，中药材在离开身躯之后具备消除药的效用，常在也非常多显现出来在一些药非常惨迭的方子中，很难较好的保护身躯中的精诚，预防一些迭对身躯所造出的副效用。
油茶的做法
煨油茶籽
选人油茶10颗，黑籽15克，酱油适量。油茶要用清大便约2小时，黑籽用清大便发就可以。将它们放碗内，加清水、酱油，上笼煨约1小时即出。每日就有、晚餐后各吃饭一次，有美颜祛斑的效用，并可消除面部斑，男士朋友们可须要多吃饭。
油茶肉
准备两斤油茶，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火水煮，调制取汁，混入500克，于火上调匀出枣肉，麦芽自带。临睡前喝醉汤吃饭枣，能减缓入睡，改善失游魂。每次服15毫升，每日2次。
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